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睡眠监测管家

这是一款好用的助眠软件睡眠监测管家

睡眠监测管家
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游戏介绍

现在很多人都有失眠的毛病,晚上睡不着,早上起不来,非常影响日常生活。下面小编为大家推荐一款好用的助眠软件睡眠监测管家。这款软件功能非常强大,可以实时监测用户的睡眠情况,然后为你制定合适的睡眠方案。此外,软件中还有各种轻音乐、白噪音,用户入睡前播放,可以帮助你放松心情,快速入眠。睡眠监测管家下载就在yn下载站。

软件特色

午休小憩定时起床;

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰;

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠;

失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群;

夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止;

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

软件功能

【睡眠定时】睡前轻音乐定时停止,自定义休息时间。

【小憩】科学小憩、高效午休、完整午休一键快速选择,让您放松睡,放心睡。

【睡前放松】这里可以轻松找到合适的睡前舒缓音乐,还有助眠解压的自然轻音乐、白噪音为你的睡眠建立舒适区。

软件测评

你可以使用软件制定你的睡眠计划,包括入睡时间、早起时间、午睡时间等等。软件可以在规定的时间内进行提醒,帮助用户快速养成良好的睡眠习惯。

小编推荐

关于睡眠监测管家的介绍就到这里,睡眠监测管家下载就在yn下载站。

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